성대결절이란 성대 점막의 일부분이 두꺼워지는 질환입니다. 목소리를 많이 쓰는 직업이라면 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 흔한 질환이죠. 하지만 초기 치료 시기를 놓치면 수술로도 완치가 어려울 수 있고 재발률도 높은 만큼 각별한 주의가 필요합니다. 이번 시간에는 성대결절과 음성치료에 대해 알아보겠습니다.
성대결절이 생기는 원인은 무엇인가요?
성대결절은 주로 잘못된 발성 습관 등으로 인해 발생하게 됩니다. 특히 가수처럼 소리를 지르는 일이 많은 사람에게 자주 나타나는데요. 이 밖에도 과도한 흡연, 음주, 카페인 섭취, 스트레스 등 다양한 원인들이 영향을 미칩니다.
목소리가 쉬었을 때 어떻게 해야하나요?
목소리는 우리 몸속 후두라는 기관에서 만들어집니다. 후두는 목 앞쪽에 위치하며 인두와 식도 사이에 자리잡고 있죠. 이곳에서는 공기가 통과하면서 진동을 일으켜 목소리를 내게 되는데요. 만약 감기나 비염 같은 호흡기 질환으로 염증이 생기면 후두 주변 근육이 경직되면서 정상적인 발성이 어려워지고 쉰 목소리가 나게 됩니다. 이럴 땐 충분한 휴식을 취하고 물을 충분히 마셔주는 것이 좋습니다.
음성치료란 무엇인가요?
음성치료는 말 그대로 ‘목소리’를 치료하는 방법입니다. 환자의 상태에 따라 약물치료, 주사치료, 보톡스 시술 등 여러 가지 비수술적 치료방법 중 적합한 방식을 선택하는데요. 대표적인 예로는 필러시술이 있습니다. 히알루론산 성분의 필러를 주입하면 일시적으로 음역대가 확장돼 고음을 내기 수월해집니다. 다만 지속기간이 길지 않아 주기적으로 반복해야 한다는 단점이 있습니다.
성대결절 초기증상으로는 어떤것이 있나요?
가장 대표적인 증상은 목에 이물감이 느껴지는 것입니다. 이 경우 헛기침을 자주 하게 되는데 이러한 행동은 성대점막을 자극하게 되어 더욱 악화될 수 있으니 주의해야 합니다. 또한 물을 마실 때 사레가 들리거나 기침이 나오는 경우도 있으며 말을 조금만 해도 목이 쉽게 피로해지고 통증이 발생하기도 합니다. 특히 아침에 일어났을 때 심한 건조함을 느끼게 되고 심할 경우 피가 섞인 가래가 나오기도 합니다.
음성치료만으로 완치가 가능한가요?
초기인 경우 음성치료만으로도 호전되는 경우가 많습니다. 그러나 결절이 많이 진행되었거나 재발률이 높은 경우라면 수술을 하는 것이 효과적입니다. 최근에는 내시경수술 방법이 발달하면서 흉터 없이 간단하게 수술 받을 수 있게 되었습니다.
후두질환 예방하려면 어떻게 해야하나요?
평소 생활 속에서 충분한 수분섭취(하루 2L이상) 를 해주는 것이 좋으며, 술 담배 커피 탄산음료 등은 가급적이면 피하는 것이 좋습니다. 또한 노래방에서의 장시간 큰 소리로 노래부르는 행동 역시 자제해야하며, 고함을 지르거나 헛기침을 하지 않는 것이 좋습니다.
평소 올바른 생활습관을 유지한다면 성대결절을 예방할 수 있습니다. 또한 증상이 나타났다면 방치하지 말고 즉시 병원을 찾아 전문가와 상담하세요. 지금까지 성대결절과 음성치료에 대해 알아봤습니다. 감사합니다.